■稽古の内容
主な稽古メニューは以下の通りです。
※現在は、新型コロナ感染症対策のため、マスク着用のうえ、密や接触を避けた基本動作(身体の使い方等)中心の稽古内容となっています。
ボクシングによる顔面有りの攻防 多人数戦を想定した裏拳
ミット蹴り 肘打ち
崩しからの極め 対武器制圧術
鍛錬 押し合い 鍛錬 ぶつけ合い
上記メニューを年齢、体力、武術の練度にあわせて行います。